Rückenfit

Kurs-Zeiten

  • Montag
  • Dienstag
  • Mittwoch
    19:00 - 20:00
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Wie anstrengend ist das?


Deine Trainerin

Helena

Wer Rückenproblemen vorbeugen möchte oder Rückenschmerzen wirkungsvoll bekämpfen will, ist in diesem Kurs richtig! In sanften Übungen wird die Rückenmuskulatur aufgebaut und der gesamte Rücken mobilisiert.

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