Fitnessboxen
Fitnessboxen ist ein fantastisches Ganzkörper-Workout. Das Training verbessert Deine Koordination, Kondition und stärkt Dein Herz-Kreislauf-System. Ein Training für Einsteiger und Fortgeschrittene, bei dem Du viele Kalorien verbrennen wirst.
Das Workout bietet Dir einen Rahmen, den Du, je nach Fitnessgrad, individuell ausschöpfen kannst. Beim Fitnessboxen steht der Fitnessaspekt im Vordergrund. Durch abgewandelte Übung aus den Bereichen Boxen und Kickboxen wird nahezu der gesamte Muskelapparat Deines Körpers beansprucht. Das Training ist für Anfänger und Fortgeschrittene geeignet, sowie für Männer und Frauen jeder Altersgruppe.